'워런 버핏' 94세 생일 "아이스크림 먹을 때 행복" 장수 비결 고백
워런 버핏, 버크셔해서웨이 CEO가 94세 생일을 맞이하며 그의 장수 비결에 관심이 집중되고 있다.
버핏은 건강 식단과는 거리가 먼 음식, 즉 콜라와 패스트푸드를 자주 먹지만, 장수의 비결로 '행복'을 강조하고 있다. 그는 "선데이 아이스크림을 먹을 때 행복하다"고 말하며 행복이 장수에 중요한 영향을 미친다고 밝혔다.
![](http://img.imagepola.com/20240936/f5a27c40db3c713624fa4fcb8fb1e61b759029253.jpg)
버핏의 식단은 일반적인 건강 식단과는 상반되며, 감자스틱, 코카콜라, 패스트푸드 등을 즐긴다. 그는 매일 12온스의 코카콜라를 5컵씩 마시고, 패스트푸드점에서 소시지 패티와 아이스크림을 즐기며 시즈캔디의 초콜릿과 사탕을 간식으로 먹는다.
식단 외에도 버핏은 충분한 수면과 두뇌 활동을 장수의 비결로 꼽았다. 그는 매일 8시간 이상 자며 주 8시간 이상 브리지 게임을 하고, 하루 5∼6시간을 독서와 사색에 할애한다고 밝혔다.
버핏은 '행복'이 장수에 큰 영향을 미친다고 믿으며 개인적인 만족감이 건강과 장수에 기여한다고 강조했다.
- 31살에 29억 벌고 먼저 은퇴해, 비법없고 규칙만 지켰다!
- 대만에서 개발한 "정력캔디" 지속시간 3일!! 충격!!
- 서울 전매제한 없는 부동산 나왔다!
- 新 "적금형" 서비스 출시! 멤버십만 가입해도 "최신가전" 선착순 100% 무료 경품지원!!
- 월3000만원 벌고 싶으면 "이 자격증"만 따면 된다.
- 인천 부평 집값 서울보다 비싸질것..이유는?
- 주름없는 83세 할머니 "피부과 가지마라"
- 코인 폭락에.. 투자자 몰리는 "이것" 상한가 포착해! 미리 투자..
- "관절, 연골" 통증 연골 99%재생, 병원 안가도돼... "충격"
- 목, 어깨 뭉치고 결리는 '통증' 파헤쳐보니
- 비x아그라 30배! 60대男도 3번이상 불끈불끈!
- 월3천만원 수입 가져가는 '이 자격증' 지원자 몰려!
- “서울 천호” 집값 국내에서 제일 비싸질것..이유는?
- “고양시 지식산업센터” 1년후 가격 2배 된다..이유는?
- 31살에 29억 벌고 먼저 은퇴해, 비법없고 규칙만 지켰다!
- 백만원 있다면 당장 "이종목" 사라! 최소 1000배 이상 증가...충격!!
- 월수익 3000만원 가능하다!? 고수입 올리는 이 "자격증"에 몰리는 이유 알고보니…
- 인삼10배, 마늘300배 '이것'먹자마자 "그곳" 땅땅해져..헉!
- 코인 폭락에.. 투자자 몰리는 "이것" 상한가 포착해! 미리 투자..
- 한달만에 "37억" 터졌다?! 매수율 1위..."이종목" 당장사라!
- 부족한 머리숱,"두피문신"으로 채우세요! 글로웰의원 의)96837
- “서울 천호” 집값 국내에서 제일 비싸질것..이유는?